Det får du:

6 timers intens undervisning

Fuldt fokus på dig og din partnes samarbejde

Konkrete redskaber til at håndtere veerne, herunder vejtrækningsøvelser

Konkrete redskaber til at håndtere pressefasen, herunder at modvirke bristninger

Fordele ved denne undervisning:

Mere intens fødselsforberedelse

Især velegnet hvis du er tæt på termin

Foregår i weekenden

Mere komprimeret så du ikke skal hive så mange dage ud af kalenderen

Undervisningen indeholder


  • Hvad sker der i åbningsfasen?
  • Hvordan føles veer?
  • Hvordan opfattes smerte i kroppen og hvad kan jeg gøre for at mindske smertesignalet under fødslen?
  • Hvilke forskellige typer veer findes der og hvordan håndterer jeg dem?
  • Hvordan kan jeg øge min udholdenhed under fødslen?
  • Hvordan skal jeg trække vejret under veerne?
  • Hvad sker der i pressefasen?
  • Hvordan føles presseveer?
  • Hvordan presser jeg barnet ud?
  • Skal jeg ligge, stå eller føde i vand?
  • Hvordan undgår jeg at briste?
  • Hvordan undgår jeg at gå i panik?
  • Hvordan skriver jeg en ønskeliste til fødslen?


Specifikt for partneren:

  • Hvad skal jeg gøre for at hjælpe min kone/kæreste under fødslen?
  • Hvornår skal jeg ringe til hospitalet?
  • Hvordan kan jeg blive en aktiv del af fødslen?
  • Hvad er mine ønsker til fødslen?
  • Hvordan regaerer min kone/kæretse i de forskellige faser i fødslen?







Om Mommy2be

Mommy2be IVS

Teglporten 21, 1.2

3460 Birkerød

+45 50 92 68 68

kontakt@mommy2be.dk

CVR: 39090627